[开学锦囊·新初三]
关键词：调整状态系统规划时间表
已连续两年担任初三班主任的梁颖认为，新初三生在开学初期要从以下几个方面做起。第一是生理上的调整。虽然准初三生在暑假中肯定也没闲着，但是假期对于任何人来说都是比较轻松的，因此在假期中相对懒散的生活状态在开学初期急需调整。学生一定要根据上课时的作息时间，重新安排自己的日常生活。要尽量做到晚上十点前睡觉，这样可以避免在下午上课时产生困倦感。如果还是易困，可以用清凉油等消除瞌睡状态。刚开学时，也不要一下子开始做大量的运动，因为对大部分学生来说，暑假在家的运动量较少，一下子的大运动量会使他们易于疲劳，甚至有受伤的可能。到家后要先做作业，不要拖拖拉拉。这些细节问题都应在开学初期得到改善，将自己调整到正式上课的轨道中。
第二，开学后自己要有一个系统的规划，要预设一个目标学校，再对比这所学校今年中考的考分，找出自己的优势和薄弱学科。而在制订规划时也要注意将步子放小一点，但每天都要保证有所收获。
第三，制订一个细致的时间表。包括每天回家的时间、周末的时间如何安排等。梁颖表示，学生可以在初三开始时计划好每天晚上主攻哪一门科目的复习，周末弄清哪些知识点。有些学生虽然每天复习到很晚，但在成绩上却没有明显的提高，这是由于他们复习得太杂，没有做好相关的计划所导致的。
翟文萍补充说，学生和家长可以共同关注中招的政策。随着新学期的开始，市教委会陆续公布今年的中考政策，家长可以通过“上海招考热线”和相关媒体来获悉第一手的资讯。此外，要提前做好心理准备，但也不必对初三生活顾虑太多。建议学生可以多向师兄师姐们“取经”，了解中考的动态变化，或借些初三的书籍提前预习。
[开学锦囊·借读生]
关键词：家校关爱走出阴影融入集体
陈再跃表示，随着主流媒体的正确舆论导向，已经有部分家长能理性思考，看清借读的弊端，从而放弃这个错误的决定。但不可否认的是，仍有部分家长比较盲目，不顾孩子的实际情况和意愿，为了“面子”问题让孩子借读。他表示，借读生出现的问题实际上是家长的问题，因为借读并不是孩子自身的主观愿望，而且在借读的过程中，第一，由于制度的关系，学生的学籍还在原校，第二，在学科的基础上与周围同学有差距，这些都有可能导致以后产生一系列的由借读引发的问题，久而久之形成恶性循环，使得孩子反而在成绩和行为规范等方面表现得越来越差，这都与当初家长的美好意愿背道而驰。
陈再跃举例，有些借读生没有被平等对待，个别老师认为他们并不属于自己的职责范围内，不会对自己班级的升学率有何影响，因此不仅忽视借读生的学习和日常行为规范，有时甚至出现对借读生的作业不批改、不讲评等现象，或是让让班干部代批。更有学校对借读生进行单独编班，这些都不同程度地给借读生造成了不小的心理阴影。
在新学期中，如果已经有学生借读，那他们应如何调整自身心态，认清周围的形势，从而融入班级集体中呢？ 1 2 3 下一页