竞赛
高二一年遇到的竞赛有：9月全国中学生数学联赛、全国中学物理竞赛、全国中学生化学奥林匹克；这些比赛是为高三学生开设的，但是高二学生也可以参加。因为对竞赛选手大赛经验是非常宝贵的，对提升心理素质、调整考场状态都是有好处的。4月-5月有高二应用物理知识竞赛和北京市化学竞赛等小比赛，可以当做练兵。
参加竞赛的学生会在高二面临竞赛策略选择的问题。少部分对竞赛特别有兴趣、能力特别强，并且综合素质高的同学，可以进入数学的CMO（中国数学奥林匹克竞赛）预备队、物理的CPHO（全国中学生物理竞赛）预备队进行深入学习竞赛，争取竞赛名次，直接保送或者获得加分。其他对竞赛有兴趣，在课内学有余力的同学，在高二一年可以将竞赛作为课内知识的补充。一方面继续培养兴趣和学科素养，另一方面从竞赛辐射自主招生，能够轻松应对所学科目的自主招生笔试。
自主招生
高二一年是准备自主招生最关键的一年。
高二9月份开始，每一次期中期末成绩都和自主招生校荐资格息息相关，因此重视每次期中期末考试成绩就成了参加自主招生的首要任务。自主招生笔试在高三的2月份举行，但是笔试准备必须从高二开始准备。笔试考试较高考难度更大，题目灵活，注重对学科能力的考察，而不是只考察固定的，死板的知识。因此靠短期突破自主招生笔试是有困难的，需要从高二开始准备。建议学生从高二下春季学期就开始着手准备，利用春、暑、秋三季，以专题的模式，一次解决一类问题，一组专题提升一个能力，各个击破，准备好自主招生笔试。
生物
为高考
高考中生物占80分，原来是72分，随着分数的提高，相应的难度也会加大，现在越来越注重能力的考察，比如说知识的运用能力，比如说提取信息的能力，比如说实验能力等等。所以要想学好生物，像以前一样单纯的记忆是不行的，要理解知识背后的原理，在理解的基础之上记忆，才能达到灵活运用。比如说：在学习遗传中有一句话叫基因型和环境决定表现型，如果单纯记忆，很难记住，但是如果理解记忆就容易多了，还可以配以实际的生活中的例子。比如说：一颗大白菜，体细胞都是有丝分裂而来，所以所有的细胞遗传物质都是一样的，但是白菜有绿色部分，也有白色部分，原因就是受环境影响，光照使叶绿体形成。另外，很多同学生物学不好的原因就是不够重视，总觉得在高三时候再学还来得及。我们曾经在高三做过调查，让高三学生选认为最难的一科，结果有百分之七十的人认为最难的是生物，因为他们在高二时候对生物不够重视，到高三再学已经来不及了。
为将来
如果对生物非常感兴趣，生物也可以是将来大学选择的学习方向，生物技术目前越来越成为热门，许多产业是以生物为基础的，比如说畜牧业、医学、制药、能源、生态、环境等等。美国时代周刊预言：2020年，全球必然从信息经济时代转变为生物经济时代。
为生活
人也是生物，所以也在生物的研究范畴之内，所以学习生物是可以指导我们生活的。比如说为什么打吊瓶要用生理盐水？为什么缺钙容易抽筋？为什么水果要低温储存？为什么高烧危害很大？这都是我们要解决的问题。