学习的自我效能感是自我效能感在学习领域内的表现。学习效能感是指个体的学业能力信念，是学习者对自己能否利用所拥有的能力或技能去完成学习任务的自信程度的评价，是个体对控制自己的学习行为和学习成绩能力的一种主观判断和主观感受。
学习自我效能感是学习成就的良好预测器，一方面直接影响学业成就，另一方面通过影响这些变量对学业成就产生作用，因此学习自我效能感对学生的学习和一生的发展有重要的意义。怎样使学生增强学习的效能感呢？
一、为学生创造更多的成功机会
来自实践的经验是获得自我效能最重要、最基本的途径，它可以为一个人是否能获得成功、是否具有获得成功所需的能力提供最可靠的证明。个体的成功经验、个体亲身获得的成就是评判自我效能最真实可靠的依据。相反，当一个个体反复体验到失败时就会削弱自我效能感。
高一新生刚进入高中时，课业任务加重，如何让他们在新的领域里建立起新的高自我效能感，成为我思考的主题之一。第一步，改变学生已有的对学科的偏差认识。第二步，在学生认为可以放松对待这门课时，用一定难度的习题难倒他们。当学生一筹莫展时，用课本的原理巧妙解决问题。第三步，不断制造让学生获得成功体验的机会。如课堂提问、课堂情景分析、练习点评、让学生对某一框的内容中某一点进行自我讲解等，让学生在老师的认可赞美下，在自我的认可满足下增强“我能学好”的自我高学习效能感。
高二学生经过文理分科，尤其是文科普通班的学生，他们不是因擅长文科而来读文科的，而是理科实在读不懂才不得不报文科，其实他们文科的基础也很薄弱，他们中的很大一部分人都存在自卑和急切心理。为让他们对学习保持一种快乐的心情，为让他们增强学习自信，必须让他们亲自体验成功。我就利用学科的特点，高二一开始并不上新课，而是拿出他们认为没学好的高一课本，先来复习。先从基础抓起，通过一个清晰、简明扼要的框架，把整本书的重要知识点，让学生重新掌握。当然这还不够，第二步要让学生脱离课本，表述一些重要的知识点，于是每节课我都布置几个需同学们课后去熟背的知识点，第二节课时用提问、竞赛或默写的形式进行反馈，由于目标范围小，学生往往乐意去背。第三步运用。这是学生最怕的一步，但也是培养学生高学习效能感的关键。我会在学生进行过记忆的知识点上展现一些情景材料，让学生反复地在两者之间进行对比，先自我体验联系点，有难度的地方进行点拨，最后得出参考答案。
总之一个原则，就是让学生主动地思考，开阔思路，并且把分析题的解题技巧在每一种类型题中都加以分析，使学生灵活运用分析题的方法。如小怡在重新学习中体验到一个个成功，她不再害怕，不再说我什么也不会，而是在努力学习中，对未来充满信心。
二、为学生设置合适的目标
学习目标设置的好坏和学生能否取得成功有紧密的联系，如果所设目标不切实际、高不可攀，强烈的努力只会导致一次又一次的失败，最终使个人的自我效能感降低。
高三的文科女生，通常都比较努力，但也有些因考试达不到目标而怀疑自己努力成效的学生不在少数。尤其是学科，在她们看来只要背背就能学好的科目，一旦背了而达不到目标，更容易使他们觉得自己是学习的无能者，从而变得自惭形秽、自暴自弃，影响以后的学习。
三、增强学生学习的效能感
1.利用榜样提升学习效能
这一途径是指通过观察其他人的行为而产生自我效能感。当人们对自己的能力不确定时，这一措施会比较有效。学生能够利用榜样示范的行为信息来判断自己的能力，如一次考试是成功还是失败，就常常是比较的结果，榜样的成功有利于学生增强自我学习效能感。
在这一措施中我们要注意的是榜样的选择，第一：榜样的能力与之相近，那么榜样的成功对提升观察者的自我学习效能就有替代性作用；若榜样的能力远远高于观察者，那么榜样就无法达到激励的目的。只有那些具有与自己类似能力或稍高能力的榜样，才能为个体衡量自身效能提供丰富的信息。第二：榜样可以是多样化的，不需要全能型的。如课上我把榜样分为上课发言型、知识记忆型、创新型、选择题准确率高型、分析题擅长型等。针对不同学生的不同问题，为他找到匹配的榜样，使其在对比中、在相互帮助中增强自我学习效能感，感受到乐观主义情怀，对自己充满自信。
2.利用言语说服提升学习效能
对能力的自我评价一定程度上受到那些被个体认为是重要他人或权威评价人物的观点的影响。对学生来说，教师的观点会对他的自我评价产生重要影响。言语反馈是增强学生学习自我效能感的途径之一。我们要经常鼓励和表扬学生，因为优秀的孩子都是表扬出来的。针对学生情绪低落，认为自己没有学习能力的情况，要让其认识到自己的与众不同。一是对其进行恰如其分的优点“轰炸”；二是每完成一项学习任务特别是较重大的学习任务后，对结果进行归因反馈，让其搞清楚考试失败的原因，即让其把自己的失败归因于一些可控因素如考试题目的问题、准备问题、读题的切入点问题等而不是自身的能力；三是对其进行任务卷入训练：不要总在已有的知识点上徘徊，要功克难关；四是提高对其的期望。
学习的自我效能作为学习者对控制自己学习行为和学习成绩能力的一种主观判断和主观感受，对学习的作用是巨大的。学习自我效能一方面直接影响学业成就，另一方面影响学生对学习的努力程度、面对挑战性任务的态度、学习的坚持性、学习策略的运用等。在教学中通过上述措施充分提高学生的自我效能感，不仅拉近了与学生的距离，与学生一起较好地完成了教学任务，更重要的是培养了学生乐学、善学的学习品质。