不知道大家还记不记得日本9级地震导致福岛的核电站核泄漏，整个福岛陷入一片死寂，当时全世界的人民都闻之色变。辐射作为一种看不见，摸不到的污染物，它对人体的危害究竟有哪些，这种辐射对人的影响究竟有多大?整日担心受怕不是上上策，今天小编就告诉大家怎么预防辐射，怎么从自身出发，在隐形辐射下活出自己的一片晴天。
一、辐射有哪些?
1、首当其冲的就是随着社会发展，电话电脑的普及，各个原因，现在天天围绕在我们周边的电磁辐射。这种辐射非常普遍，人们几乎天天都在它的辐射下。可能刚开始对身体的影响并不严重，但事实上，这种辐射时间久了对身体的影响非常大，不可不防。
2、核辐射。这是个说起来毛骨悚然的词，大家都知道核能是一种具有毁灭性的能量。人们在研究核能让其发电发热造福人类的发展的时候，其实这种能量也像一个炸弹一样悬在我们头上。一旦出现问题，万劫不复。
二、防辐射材料有哪些?
1、服饰：防辐射服装，这种衣服在布料里加入了很多金属纤维，这使得它具有很强的电磁辐射屏蔽作用。也十分方便，不影响穿着。
2、居家：在我们进行家居装修的时候有很多材料都是带有辐射的，所以如果从材料这个源头开始防辐射的话，工作就会轻松很多。这要求我们使用电器各个方面要选择正规的厂家，电器尽量少用，在可视范围内，放置防辐射的绿色植物。
譬如胡萝卜，瘦肉，西红柿，油菜，海带等等。这些食物都含有丰富的维生素A，可以有效抑制黑色素产生，防止辐射。
以前经常有听到畸形胎儿，其实这就是小孩子在母亲体内发育的时候受到了外界的辐射而出现的畸形生长。这种小孩子的命运会非常的不幸，所以在这里小编还是呼吁大家注意辐射问题，它就在我们的生活周围，实实在在地影响着我们。在排除一些外物的影响之余，最好防辐射的应该是多做运动，加快新陈代谢，将这些不健康的东西，通过汗孔排出体外。也不要天天都做低头族，与辐射天天“亲密接触”。