随着科技的进步和信息的发达，人们也不断提高了自己的生活水平和生活质量，不仅体现在饮食上、健身上，还有接下来小兔要介绍到的保健方面上，人们除了会使用保健药物来提高自己的身体免疫力，而且还会使用一些物理方式来保健，比如通过泡脚来消除疲劳和促进血液循环等等效果，从而达到保健作用。那有人会问小兔，泡脚的话，我们应该用什么桶会比较好？那不妨试试用木桶吧!请看分享。
一、泡脚的好处
用温水泡脚可以促进血液循环，宁神静气，从而帮助睡眠，还能防治感冒。如果在水中加入一定的药材或其他对身体有益的物质，更能达到特殊的保健效果。譬如在水里加盐，可以防治脚气，杀菌消毒。
二、木桶泡脚的好处
1、天然
木桶属于纯天然材料，只经过工人的定型加工就能出成品。不象塑料盆，大多含有有毒有害物质，尤其不适合老人和小孩。
2、保温效果
木桶保温效果好，据有关实验表明：木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度，省水省电。而塑料桶保温差一些。
3、耐用
木桶相比于电加热足浴盆来说，价格低廉，经久耐用。如果使用和保存方法得当，一只质量上层的木桶可以连续使用十几年。可是说是又经济又实惠。
4、可以泡小腿
高脚木桶有助于把小腿也泡进去，这样泡容易出汗，达到预期的效果。
5、平稳
木桶不易晃，有时脚伸来伸去或是搁在上面都比较稳，塑料桶就不一样。
6、安全
电加热足浴盆在使用了几年后，可能有一定程度的漏电现象，用起来特别的担心，而维修的成本又很贵，基本上够再买一台新的钱了。
三、木桶挑选
1.木桶的材质至关重要，上好的泡脚桶一般以云杉、香柏木、橡木、檀木、桧木等实木为原料。目前市场上前3种材质的木桶最为常见。木桶的使用年限一般为8～10年，所以仔细挑选非常重要。
2.厚薄：桶壁太厚，使用不方便;桶壁过薄，保温性能差。那种带檐的桶壁在3厘米以上的桶为好。当然，你有力气，可选用更厚的，那样更为稳当，脚的触感更好。只是倒水的时候要费力气一些，应该不亚于一桶普通桶装蒸馏水的重量吧。
3.规格：选脚桶并不是越宽大越好，而是越深越好。
4.质量：做工好的脚桶外表光滑，手感细腻，板与板之间、桶与箍之间接合良好，这样的脚桶装水后才不容易变形。
5.配件：最好是买配有小脚凳的木桶。有小脚凳，可以放进水里搁脚，会更为舒适，也可以修修趾甲、用火山石磨磨脚后跟什么的。最好再买块小地毯，垫在木桶下面。
好了，以上就是小兔为大家简单介绍的木桶泡脚的好处以及如何选择木桶的方法，希望对大家在泡脚的时候，可以选择木桶来试试效果的。其实我们通过木桶泡脚的话，一方面对我们的身体增加了免疫力，而且长时间有规律的泡脚的话，我们睡眠质量也会有所改善。另外一方面，就是做好木桶泡脚的话，我们的身体也会离疾病愈来愈远的。