生地的功效与作用及食用方法介绍

2019-12-04 09:39:18

如果你是经常喝中药的话,那么对于生地应该不陌生,在很多中药方中都可以见到生地,因为生地是一种温和的药材,它可以帮助治疗多种疾病,带来积极的作用。对于患有糖尿病或是身体虚弱的女性而言,平常也可以多食用生地,利用生地来做各种各样的食疗药膳来缓解身体上的不适。本文就生地的功效与作用及食用方法知识为大家详细介绍。

生地的功效与作用

利尿、降血糖

《药性歌括》说:“生地微寒,能消温热,骨蒸烦劳,养阴凉血。”据分析,生地黄茎块含地黄素、甘露醇、生物碱、维生素A等。有强心利尿,止血解热的作用。生地黄叶洗净捣烂,敷于患处,可治疗痈肿疮毒。近年研究,生地对降低血糖,治疗糖尿病具有良好效果。

治少年白

生地黄加黄酒,经过蒸制、熟化,就成“熟地”。熟地与生地具有不同的药用效果。《药性歌括》载:“熟地微温,滋阴补血,益髓添精,乌须黑发。”有补血调经,滋肾育阴之效。它是名方“四物汤”中的一味主药。熟地可治疗白细胞减少症,配合其它药物治疗神经衰弱、性功能减退。和首乌、黑芝麻、核桃仁配方,治疗青年须发早白有效。

凉血止血

鲜生地气清质润,凉而能散,润而不腻,泻火凉血,以清泄营血之热,并能促进凝血而止血,清胃火而生津。凡温病热人营血致壮热口渴、身发斑疹、舌红绛者,或血热妄行之吐翅、崩漏、尿血、便血,均可首选鲜生地凉血保津。

清热生津

鲜生地凉血,清胃火,生津液。其所含梓醇有降血糖作用,能解上中之消渴证。凡肺胃火热致上消烦渴引饮,中消消谷善饥、或热病口渴,可选用鲜生地搭配天冬、麦冬、葛根、天花粉、山药、山英肉、乌梅、黄连、藕汁同熬饮用,可生津滋液。

生地的食用方法

生地粥

原料:生地10克,大枣10枚,粳米100克。

做法:生地洗净,切片;大枣洗净,去核;粳米淘洗干净。将生地、粳米、红枣放入锅内,加水600毫升,大火烧沸,再用小火煮40分钟即成。可每天1次服用。

功效:滋阴清热,凉血止血。适用于上、下消型糖尿病患者。

枸杞生地酒

原料:取枸杞子250克,生地300克,白酒1400克。

做法:将枸杞子及生地一起捣碎,放到干净瓶中,加入白酒浸泡,封闭,经15日开封,去渣备用。每日早晚各一次,每次温服10-20毫升。经常饮用,可以悦颜色,明目,健美丰肌,并用于视物模糊,消瘦,面色不华。

功效:本酒中枸杞补虚,长肌肉,益颜色,肥健人。明目安神。生地亦填骨髓,长肌肉且久服变白延年,并借酒力将其功效施于四肢肌肉,上容于面,明于目。实可为常饮的美容酒。

生地的功效与作用及食用方法介绍就到这里,生地是一味在养生、滋补、延年益寿上面都有非常好作用的中药材,从古到今关于生地的疗效和食疗方法都有很多,因此人们想要获得生地的疗效时候可以采用适当的方法来食用它。还有在用生地的时候量要能够把控好,用适当的量才能够将生地的功效发挥的最为完美,量太多造成浪费效果也会大打折扣。