随着保健茶市场的日渐风靡，市场上也出现了各种各样的保健茶饮品，荷叶茶就是新兴保健茶的一种。
荷叶茶是一种以荷叶为主，辅以菊花和决明子等多种中药材而制成的茶品。这茶对人体多种保健功效，只是些人也会问，经常喝荷叶茶什么副作用呢？小编今天就带领大家去详细的了解一下荷叶茶的副作用哪些。
荷叶茶的副作用
1、荷叶茶喝后会反胃
因为茶叶在采摘的时候，大多是用收割机进么收获的，这样就会使收割的荷叶中含多种杂质，而一些生产荷叶茶的厂家根本没把杂质去除干净，这样就会让人们出现反胃的副作用。
2、荷叶茶喝后中毒现象
些人在喝了荷叶茶之后会轻度的中毒现象，这其实并不是荷叶茶本身对人体带来的伤害，而是由于荷叶上农药残留所导致的。荷叶大多出产于南方在它的生长期间，当地农户会经党喷洒农药，出现残留也是很正常的，大家最好喝之前，多冲洗几次。
3、女性经期不宜喝荷叶茶
荷叶茶是一种性质寒凉的茶品，对于处于月经期间的女性来说，是不适合不饮用荷叶茶的，如果不然，会使大家的经期不适感加重，还会肚子疼和腰疼的症状发生。
4、脾胃虚弱者不宜喝荷叶茶
虽然荷叶茶对于大多数人群来说，并不存在副作用，但是因为它生性寒凉，对于那些体质虚弱的人群来说，伤害性也是很明显的，因此体质过虚的人群不宜喝荷叶茶，另外上气血不足的人群，也不能喝荷叶茶，不然会出现严重的副作用，重者能出现晕厥的现象。
荷叶茶制作方法
第一、防暑降温荷叶茶制作方法：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
第二、减肥荷叶茶制作方法：以晒干粉碎的荷叶为原料，采用纤维素酶预处理、稀盐酸浸提、超声波辅助提取、氯仿萃取一系列方法提取而成的减肥胶囊，兑水后饮用。不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体无任何副作用。通常用于肥胖性患者的减肥治疗。
第三、降血压荷叶茶制作方法：取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮。对高血压、肥胖症有效。
荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点。
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