佛手瓜的价格、功效及作用

2019-12-09 10:09:57

佛手瓜,又被称为是寿瓜,它是葫芦科的蔬菜。佛手瓜现在已经成为了一种非常受欢迎的蔬菜的种类了。佛手瓜的味道非常可口,营养价值非常高。我们除了可以把它做成菜来食用之外,也可以直接食用。之所以被称为是佛手瓜,是因为它的瓜的形状是两掌合十的,这个是有佛教的意思的。也是有很好的寓意。下面详细介绍一下佛手瓜的功效与作用。

一、佛手瓜的价格

佛手瓜的价格是30~60元/个,价格来源网络,仅供参考。佛手可作水果生吃,似黄瓜微甜爽口;也可作蔬菜,扑、炝、腌、炒、煮、做汤,无所不能,常见的家常菜制法如佛手炒鸡丁、炸熘佛手肉卷、佛手鸡茸汤羹和凉拌佛手里脊等;还可加工成酱制品和糖渍品;由于目前尚未发现有病害,因而喷施的农药较少,所以生吃无害。

二、佛手瓜的功效与作用

1.增强人体抵抗力

佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。

2.降血压

经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜,心血管疾病患者和儿童可以经常吃佛手瓜。

3.提高智力

据医学研究报道,锌对儿童智力发能影响较大,缺锌儿童智力低下,常食含锌较多的佛多瓜,可以提高智力。

4.缓解不孕不育

佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症,尤其对男士性功能衰退有益。

5.佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。

6.选购方法:挑选表面光滑、茸毛软,这样的瓜比较嫩。如果瓜皮上留有少量的刺已发硬,佛手处有种子突出表面,则表示瓜已老熟。若瓜皮上留有少量的刺已发硬,佛手处已有种子突出表面,表示老熟,这些的佛手瓜因尽量不选。

佛手瓜比较适合生长的温度是十二摄氏度,也就是说如果温度超过了三十摄氏度的话,那么它的生长就会受到影响。佛手瓜比较适合生长在土地非常肥沃的地方。本文详细介绍的是佛手瓜的作用及功效,大家应该都了解了吧。经常吃佛手瓜对我们的身体健康有很大的好处。但是小编在这里想要提醒大家的是,食用过多的佛手瓜容易上火,所以大家要把握好使用的量。