导语：磷灰石是一种天然的矿物质原料，是生产磷肥的重要原材料，它对人的身体有很多的好处，具体有哪些好处，想必很多人都不太清楚，针对这种情况，接下来小编就向大家介绍一下磷灰石的作用和功效吧。
磷灰石是什么?
在了解磷灰石有哪些作用和功效之前，我们还是先了解一下磷灰石是什么吧，因为只有对磷灰石有所了解，我们才能更好的了解磷灰石的作用和功效。
说起来磷灰石，其实它是磷酸盐类矿物的总概述，总共有4种形态，不过一般情况下，我们说的磷灰石是氟磷石灰它的化学式是Ca5(PO4)3(F,Cl,OH)。人体含的磷灰石叫做羟基磷灰石，它主要存在于人的骨骼和牙齿中。
磷灰石有很多类型，我们常见的氟磷灰石、黄绿磷灰石就是其中两种，其中氟磷灰石是我们日常生活中最常使用到和见到的，一般情况下，我们可以从火成岩中寻找磷灰石。
另外从磷灰石中我们还可以提炼大量的磷，因此磷灰石是一种非常重要的矿物质。
磷灰石的作用和功效介绍
了解了磷灰石是什么之后，接下来我们开始了解磷灰石的作用和功效吧。磷灰石的作用和功效有很多，其具体的作用和功效如下：
第一，磷灰石可以强化人的骨骼，改善人的体质。
第二，磷灰石有助于人们对钙的吸收，而且对人的牙齿和运动神经也有很好的作用。
第三，磷灰石对人们的关节病，佝偻病和关节炎也有很好的治疗作用。
第四，磷灰石有助于人们的新陈代谢，能够抑制饥饿的感觉，有助于人们健康饮食。
第五，磷灰石还可以抑制人们的细胞处于过度活跃的状态，对活力不足也有改善作用，从而促进人们停留在稳定的状态。
第六，磷灰石也能促进人们心里的健康，可以降低人们性格中冷漠的一面，可以促进人们在为人处世上面更加的坦诚，可以促进人们的思维表达能力。总之磷灰石对人的社交能力有很大的帮助，尤其是对自闭症或者多动症的孩子。
小编向大家介绍的内容就是这么多，相信大家看完之后对磷灰石的作用和功效都有所了解了，磷灰石真的是我们生活中必不可少的矿物质成分。