罗汉果花的功效与作用及食用方法介绍

2019-10-28 14:12:45

在生活中,有很多人会用罗汉果花来泡茶喝,但是有些朋友们却对罗汉果花茶有哪些作用功效不怎么了解的,罗汉果花即是花朵也是一种药物,与罗汉果相比价格相对低一些,但也是非常好的东西,罗汉果花不仅仅可以食用,而且可以做成茶来饮用,非常方便,味道甘甜,下面小编就为大家详细的介绍罗汉果花的作用功效及食用方法。

一、罗汉果花的功效与作用

很多人都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛,但是用罗汉果花也一样具有润喉功效,并且罗汉果花的香味浓郁,用热水一泡,芬芳四溢。

罗汉果花内含天然花蜜,有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。含丰富的维生素C,可以抗衰老、抗癌及益肤美容。含片性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效。

罗汉果花对烟酒过度,咽喉肿痛,热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎有很好的疗效,是老少皆宜的天然绿色饮品。罗汉果花可治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。有清肝热、去心火的的功效。

罗汉果花茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品,罗汉果花中含有的成分,具有降血糖作用,可辅助治疗糖尿病和肥胖症。罗汉果花有清热凉血,润肺,滑肠排毒的作用并可美容养颜,是减肥果品。罗汉果花茶可保护嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症状。

二、罗汉果花的食用方法

罗汉果花的食用方法很多,不仅可以用来蒸糕点同时还可以用来泡茶,炒菜。

我们可以取少量的罗汉果花置于杯中,用沸水冲泡,加盖5分钟,就可以饮用了。不过罗汉果花茶最好只用80度左右的开水冲泡,其效更佳。

可以用罗汉果花炖鹧鸪。来自广西的罗汉果花有罗汉果清肝明目、润肺止咳、清热降火的功效,又没有罗汉果那么苦,独有一股花蜜香甜,对于平时熬夜多的人最合适不过。中国吃网提醒,罗汉果花一般在七八月开花,经生晒之后清香扑鼻,取3~5克温热水浸开亦可像茶般可口,与鹧鸪入汤更是清甜。

三、罗汉果花的副作用

很多人也喜欢用罗汉果花泡茶喝,认为它对人体的功效实在太多了,甚至还不时给一点BB饮用,小心罗汉果花带来的副作用。

体虚弱者食用加重症状。罗汉果花所带有的寒性虽然没有它果实带来的多,但是它对于体虚弱者还是要慎服的,吃得太多更会造成体质虚寒。

婴幼儿慎服。现时有不少家长都觉得罗汉果花是好东西,给一点宝宝喝吧,应该没什么问题,其实这种做法是不对的,因为婴幼儿的肠胃还没有发育成熟,对于这种寒性食物肠胃多数是接受不了的,容易造成腹泻等不良反应。

过敏者忌服。有人对罗汉果会过敏,当然也会对罗汉果花过敏,对罗汉果花过敏是很难受的,它会让你的皮肤瘙痒不止,疼痛,身体各个部位大面积起红斑,所以过敏者一定不能食用罗汉花。

好了,以上就是小编为大家介绍的罗汉果花的作用功效及食用方法,相信大家看了之后对罗汉果花真正有了一些了解,但是小编最后想提醒大家的是茉莉和罗汉果花非常的相像,所以很多小贩就利用这一点将茉莉当做是罗汉果花来卖,希望大家去购买的时候要认清,不要上小贩的当。好了,就说到这里了,希望以上内容能够对大家有所帮助。