“实验100次，99次往往是失败。遇到难题，关键是找出原因，再实践，再找原因。”已故原院士、复旦大学化学系邓景发教授的这句话，对同学们高考(Q吧)最后阶段的复习不无启发。经过了高三一整年大运动量的训练，“找问题——精练——找问题”的循环上升之路是我们的最佳选择。冲刺阶段，我们就要突出一个“理”字，把训练成果转化为考场上的战斗力。
那么，如何“理”呢？
第一，“做”是“理”的基础
如果没有前期大运动量的训练做基础，对基本概念、基本解题方法都是印象模糊的，又能理出什么头绪来？“理”是攀登，是升华，如果地下没有地基，没有台阶，那就无异于期待一步登天般荒诞。对于理科学习来说更是如此，一位沪上数学名师讲，再好的数学老师，都不可能像百家讲坛的讲师们那样，只要讲得足够精彩，台下观众干坐着听讲就能长知识；反之，只有通过必要的训练，才能牢固掌握知识点。
第二，“理”要自己来
有些同学喜欢看参考书上总结的必会知识、解题技巧、注意点等，这是对的，但停留于这一步是不够的，必须要有自己的理解。比如，按照课本和《考试手册》两本书，辅以高质量的参考资料，复习完一章知识后，要能回答下述问题，才能给自己“通行证”。
1、这章主要讲了什么问题？核心概念、知识点的定义是什么？
2、这章知识是如何展开的？各知识点之间的关系如何？
以上两点可用“知识结构图”或“思维导图”检验，即能自己列出目录大纲；如果是文科的内容，还可以试试“自己讲课父母听”或“自己讲课自己听”的做法，自己说不清楚、甚至是讲不下去的地方，就是问题所在，这样不但可以更好地查出自己的知识漏洞，还可以让复习工作变得更有趣。
1、这章的难点、重点、考点是否已经明确？
2、解题中有什么主要解题方法？有什么常用技巧？有什么常见答题错误和命题陷阱？
以上两点可通过重做经典例题、反思以往错题、找出错误症结来实现。
第三，“理”与“做”要结合起来
强调“理”，不能理解为“不做”，最后阶段保证每天的定量训练，对于保持考试状态至关重要，我们反对的是冲刺阶段开夜车、游题海的无效做法。
“做”——“理”——“做”，高三的学习就是这样往复循环，但每次“做”的感觉已不一样，正所谓“人不能两次踏入同一条河流”，“理”后再“做”，必能思路更清、步序更明，如“庖丁解牛”——经过反复实践，掌握了事物的客观规律，做事得心应手，运用自如。