导语：山药在我们的生活中是一种比较常见的一种养生健身的食材，所以我们将常会购买山药来进行补身。我们对于山药的功效和作用应该都是非常的了解的，因为我们毕竟是经常接触的。但是大家对于山药种子的功效了解的有多少呢?其实山药种子和山药的功效有很多是相似，但是还是有一定的区别，接下来就和小编详细的了解一下关于山药种子的功效的两种说法，一起来了解一下吧!
山药，味甘，性平;归肺、脾、肾经。补脾;养肺;固肾;益精。主脾虚泄泻;食少浮肿;肺虚咳喘;消渴;遗精;带下;肾虚尿频;外用治痈肿;瘰疬。
说法一
1.健脾益胃助消化
有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。
2.滋肾益精
强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
3.降低血糖
有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。
4.延年益寿
有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病。取得益志安神，延年益寿的功效。
说法二
1、用于脾胃虚弱，食少体倦，泄泻，及妇女白带等症。
山药种子性平不燥，作用和缓，为一味平补脾胃的药品，故不论脾阳亏或胃阴虚，皆可应用。临床上用治食少倦怠或脾虚泄泻，常与党参、白术、扁豆等补脾胃之品配伍;治妇女白带，常与芡实、白术、茯苓等同用。
2、用于肺虚久咳，肾虚梦遗精滑，小便频数等症。
山药种子益肺气，养肺阴，故可用于肺虚痰嗽久咳之症，如有肺阴不足症状者，可与沙参、麦冬等同用;本品又能益肾涩精，如肾亏遗精，则可与熟地、山萸肉、龙骨等配伍应用;如小便频数，则可配益智仁、桑螵蛸等同用。
以上就是小编今天给大家介绍的关于山药种子的功效的相关知识的介绍，因为山药种子也是我们日常生活中经常会使用的一种食材，所以我们作为他的食用者，了解清楚关于它的功效的相关知识是非常的重要的。上文小编给大家介绍了两种山药种子的功效的说，有相同住处，但是也有不同之处，希望对于大家了解山药种子的功效能够有所帮助。