说到紫灵芝，小编相信很多人并不是很了解它。紫灵芝是一种天然补品，而且是补品中的佳品，它对生长环境要求极为苛刻，所以极为少见而且珍惜。紫灵芝作为一种补品，价格较为昂贵，但是疗效较佳，对于调节高血压、糖尿病等疾病的功效尤为显著，老少皆宜，是很多人群追捧的补品之一。于是，小编为大家倾心整理了一些关于紫灵芝的资料，希望对大家有帮助:
什么是紫灵芝:
紫灵芝又名中国灵芝、仙草。性平，无毒，为上上品。生长于洁净的山坡上，比较珍惜，全国产量有限。主要用于调养糖尿病、高血压、冠心病、失眠等症，长期服用能抗肿瘤、保肝护肝、延缓衰老、扶正固本，对人体有益无害，适合长期保健用。紫灵芝性平、温。无毒，微苦，无任何副作用。《本草纲目》记载，紫灵芝为上上品，有扶正固本之作用，治疗范围广，对人体有益无害。小儿成人均可服用，对人的身体没有坏处。
作用功效：
一、调养糖尿病
紫灵芝不仅有直接降血糖作用，而且与原用的降血糖药物合用可以增加疗效，预防或减轻并发症。在血糖维持正常且稳定的情况下，可根据具体情况酌减原用降血糖药的剂量，以减少药物不良反应。紫灵芝本身具有的保肝作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害。
二、调养高血压
紫灵芝用于治疗高血压病，能降低血压及减轻临床症状，降压有效率达70%以上，有的病人可减少甚至停用其他降血压药。
可见降压药加灵芝难治性高血压患者有较好疗效，尤其对并发高血糖和高黏血症者最适合。治疗后微循环的改善有利于预防高血压并发症的发生。
三、调养冠心病
紫灵芝对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72%，对心悸、气促等症状的好转率约为65%，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，
四、抗衰弱失眠
祖国医学所载紫灵芝能"安神"、"增智慧"、"不忘"。据报道，紫灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达87.14%～100%。国家药典中，紫灵芝就是有效的安眠宁神之药。
五、调节胃肠
紫灵芝生长困难。灵芝“镇静、健胃”的作用，可消除氧自由基，避免胃肠壁粘膜被损坏，并增快胶原细胞生长速度，加速溃疡面愈合，紫灵芝中的微量元素锌也有明显促进溃疡面愈合的作用。
六、抗肿瘤作用
自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。紫灵芝片是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。
七、保肝解毒作用
紫灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用紫灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。
八、心血管系统
动物实验和临床试验均表明，紫灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。
九、抗衰老作用
紫灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。
十、抗过敏作用
当机体受某种抗原侵袭导致免疫功能亢进，产生各种变态反应或免疫性病理损害时，紫灵芝能抑制亢进的免疫水平，保持机体自身的稳定。实验证明：紫灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生。
食用方法：
1、煮水
每次取紫灵芝片15-30克，加入不锈钢锅内(不可用铝锅或铁锅煮)，加水，像煎中药一样地熬水服(水烧开后煮15分钟左右即可)，一般煎服2-3次;也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。
2、泡酒
取紫灵芝片30克放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。
3、炖肉
无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入紫灵芝片炖(每次用量5-10片即可)，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。
4、做粥
灵芝10克,糯米50克,小麦60g,白糖30克。将灵芝切片,用纱布裹好。糯米、小麦淘净,一起放入沙锅内,加3大碗水,用文火煮熟后捞出纱布包,加入白糖后服用。每日一次,晚饭后服用。能治疗心神不宁、失眠、乏力等症。
以上就是小编倾心为大家整理的关于紫灵芝的功效及食用方法的介绍一下，相信大家看了后肯定对紫灵芝有了更多更详细的了解。相比于各种合成保健品，紫灵芝确实是滋补保健的不二选择，食用方法多样，功效明显且不留副作用，不过如果朋友们需要购买食用的话，小编建议大家还是要咨询过医生后在医生的指导下再进行购买食用哦～在食用过程中，千万要遵照医嘱，按时按量服用哦。