很多人都喜欢喝绿茶，绿茶味甘爽口，喝后回味无穷，是很多人喜欢绿茶的原因。而且喝茶还是一种修身养性的活动，很多工作繁忙的人在闲暇时也经常会和绿茶，不仅能缓解一下紧张的神经，也能缓解疲劳，重新恢复工作活力。那么作为世界上被茶学家公认的三大海绿茶之一的日照，它所生产的绿茶功效怎么样呢?接下来，小编就为各位详细介绍一下日照绿茶的功效。
日照绿茶功效
一、提神益思:饮茶能促进兴奋，因为茶叶含有的化学物质很多，其中有一种物质是咖啡碱这种物质在人体中能够使人精神清醒，意识加强，提高工作效率。
二、生津止渴，饮茶能滋润口腔，在茶叶中含有碳水化合物等物质。这些物质能生津解暑，身心俱爽。
三、除烟醒酒,喝茶能解除因吸烟而吸入体内的毒素;可以中和酒精,防止中毒，并促进酒精排出体外。
四、灭菌消炎，茶叶中丰富的维他命B2可以抑制代谢紊乱、口舌发炎。另茶中的多酚类能抑制霍乱、伤寒、肠胃炎等病菌的繁殖生长，饮用绿茶可使伤口收敛、愈合。
五、坚齿明目，茶中含有丰富的氟，能预防龋齿发生;茶能抑制钙质的减少，起着保护牙齿的作用，多饮绿茶有助于保护眼睛，对白内障、夜盲症有一定的预防效果。
六、清热解毒，茶性寒可清热;茶中的多酚类对重金属具有彻底的吸附效果，可减轻水和食品中重金属毒害作用。常饮绿茶能清除体内毒素、净化肠道常保健康。
七、去腻消食，茶叶中的维他命群类可以促进代谢、促进消化。饮茶有助于消化，喝浓茶有助于将多余脂肪排出体外。
八、利尿通便，饮茶能促进排尿，对痢疾有明显的治愈作用，对习惯性和神经性便秘也有治疗效应。
九、抗癌、防辐射,茶叶中含有丰富的维他命C，具有防治坏血病，增强抵抗力辅助抗癌和防治动脉硬化等功能。饮茶对人体致癌性亚硝基化合物的形成有阻断作用,饮浓绿茶可使受辐射后白血球减少的患者，增加白血球数量。
十、抗衰老、延年益寿，茶叶中含有丰富的营养物质和矿物质，这些营养物质在人体起到增强抵抗力，延缓衰老等作用，常饮绿茶有益于延年益寿。
看来日照绿茶还是含有很多对人体有益的功效，其实，绿茶本身就是一种对人体有益的保健品，对于工作压力大的年轻人来说，多喝绿茶更是有益，比如绿茶中含有的茶多酚就对健齿有益，喝完绿茶也能保持口中一天的清新。绿茶中含有的维生素也是很多年轻人所缺乏的，很多人抱怨皮肤不好，也是缺乏维生素的原因。每天吃完饭，来杯绿茶也能帮助消化去除油腻。