中考前的最后几天,家长切莫自乱阵脚,有些事,还要替孩子想想周到,做好中考前最后的各项准备工作。更重要的就是与孩子一同以轻松的心态,面对学习生涯中的第一次重要考试。
孩子迎考,家长比孩子还着急。我的儿子学习成绩一直在中游,也就是说能上什么样的高中,这次考试很关键,进入什么样的高中就意味着拥有怎样的起点。但是作为家长也不要给孩子太多压力,毕竟几年的学习不是靠这几天的督促就能有奇效的,而目前最重要的是怎么去鼓励他,又不给他太大的压力。
过多的言语鼓励 可能成为孩子的心理负担
首先,不要过问孩子有关考试的事宜,最好不要谈论中考或者家长理想的高中,就像学校平常考试一样,让孩子自己去把握。过多谈论以及鼓励孩子其实就是给孩子增加心理负担,同时还会给孩子增加焦虑和烦躁情绪,这个时候过多的鼓励或鞭策反而会有相反作用。
其次,当孩子与你说困难或者心中的压力时,你要多听少说。不要说些人人都知道的大道理(比如,孩子说担心考不好,你只是带着耳朵听,不要去说什么“不要怕,考不好妈妈也不怪你,只要尽力了就行”等)孩子给你说压力其实是一种情绪的宣泄和对你的信任。其实他自己明白如何去解决这种压力。这个时候他所需要的是你的理解、关注和支持。
再次,这个时候你要做的其实就是信任儿子,以自己的沉稳给孩子烦乱的心以籍尉,以自己的信任给孩子传达一个信息(记住――这是行为所传达出的):放心吧,儿子!无论任何时候、任何情况之下,你都是爸妈的最爱,妈妈任何时候都是你可以依靠的坚实臂膀。
最后,全家人一定要保持愉快的情绪、平和的心态,以家长良好的心态和情绪调节孩子的心态。同时也可以提醒孩子听听轻音乐,看看电视里轻松的节目,这也有助于孩子调整心态,消除疲劳。
孩子自我担心,家长要轻松应对
其实,孩子现在正值青春发育,心理压力也会很大。儿子知道自己的学习成绩一般,也很怕辜负了我们对他的期待。最近,儿子时常会假装无意的问我们:“妈妈,万一我考不上重点高中让您失望了怎么办?”孩子马上就要进考场了,这时候家长的态度则尤为重要。
我告诉孩子,面临的中考,让我们千头万绪难以理顺而焦虑紧张。但是,这一次的考试是多年学习的结果,中考到来的时候,要拥有一颗平常心。我们要明白中考只不过是人生的一道小门槛,进入高中后还有很多的机会去努力转变。更何况进入什么样的高中也只是平台的起点不一样,只要进入高中肯付出和努力,你也不一定就比上海中学的学生差。只要通过这次考试,能让你更加认真的面对高中的学习,这就是最大的成功!
人生的一切事情都是如此,只要尽到努力,便可以听其自然而无悔憾了;既然你已经尽到了最大的努力,那么就不必介意别人怎么想、怎么看。我们做什么事,不要总是考虑会不会成功,我们要考虑的是怎样才能成功。总之,只要勇敢的面对了自己,这个中考就是成功的!