洗脚盆对于每个人来说并不陌生,对于洗脚,有着非常大的学问,洗脚有着很好的保健效果,每天泡脚能够使您的身心都能到得到很好的放松,尤其在经过一天繁忙的工作之后,泡个热水脚,非常的惬意舒适。
对于洗脚盆,大多数人不会太在意洗脚盆,通常是随便买一个盆子就当做洗脚盆了,其实这样并不好,材质不好的洗脚盆,洗脚后不仅不能达到保健的效果,可能还会对身体有害,那么洗脚盆有哪些材质呢,洗脚盆什么材质的好呢?
尤其是现在,许多的人为了方便,直接就在市面上去买便宜又实用的塑料盆或者铁盆当做洗脚盆,其实这样的做法是非常不好的,脚,作为我们人身体的第二大心脏,在保养方面绝不亚于其他部位的保养。只是对于脚的保养很简单,只需要一个洗脚盆,每天泡脚就可以了。
那么该怎么选择洗脚盆呢,什么材质的洗脚盆好?
现在市面上的洗脚盆种类很多,材质也各异,市面上也有专门卖洗脚盆的,有的是经过特殊的加工处理而成的洗脚盆,它的材质一般是一些合成的材料,这种专门生产设计的洗脚盆,一般都是专用的洗脚盆,其设计是根据人的脚型和健康认证的一些洗脚盆,所以这类洗脚盆可以放心购买。
塑料盆和木盆,哪个当做洗脚盆更好?
但是,一般专门设计出来的洗脚盆因为材质的特殊和专有性,所以这类洗脚盆的价格明显偏高,一般的人们也不太愿意花高价钱去买一个洗脚盆,所以现在的人们大都是在市面上买上一个盆子当做洗脚盆,市面上的盆子材料各异,一般来说对于当做洗脚盆的材质,木盆和塑料盆相比,木盆要明显优于塑料盆。
木盆做为洗脚盆有哪些好处呢?
对于木盆来说,它的盆口距离盆底的距离高,有利于多加水,使人么在泡脚时,能够尽量的多加水,使水没过小腿。而且,木盆取材天然,是采用原生质的木材制作而成,显然非常的环保,其次就是木盆传热均匀,使脚更舒适。
结语:所以一般来说洗脚盆选用木质的材质比较好,但是与那些有着特定材料的洗脚盆,其木质洗脚盆略差,但相比之下,木盆的价格更便宜,性价比要高。
洗脚盆泡脚的技巧
俗话说:“饭后三百步,睡前一盆汤”,足浴疗法就是以热水泡脚为基础的。然而泡脚想取得良好的健身效果,要养成习惯,仅仅靠每周去一两次足疗场所是远远不够的。其实可以每天在家泡脚,同时也要掌握一些正确的方法。
泡脚不同于洗脚,必须将脚泡到一定的程度,达到一定的刺激量,才能产生作用。由于木质散热慢,所以采用木制容器较好,如木桶或木盆。开始泡脚时,先倒入少量热水,没过足背,水温以能够忍受为度,不可太热。然后,随着水温降低,逐渐添加热水,保持水温,直至双脚变红,通身有热感,微微汗出即停止。这个过程一般持续15至20分钟。
泡脚特别适合寒症,如平素怕冷、手足凉,常常伴有慢xing腹泻、痛经、冠心病、小便困难等病症。在泡脚后,慢xing病患者还可以按摩足底相关的反射区。对于热xing病患者则不宜泡脚,如高热、出血、口热舌干。需要注意的是,有些人对温度不敏感,或患有糖尿病、下肢静脉曲张等,特别要注意水温,避免烫伤。