玉竹，对其了解不深的人，很可能屈从于第一眼的惯性印象，认为其是一种竹子，但是玉竹其实是一种功能非常强大的百合科植物!玉竹的外表也很有特色，说了这么多，你是不是对其产生了好奇呢?玉竹到底是什么呢?有哪些强大功效呢?很多人对这些问题都抱有疑惑，那么就跟着小编一起快快往下阅读吧，这些经验或许能够告诉你正确的答案哦。
玉竹为百合科多年生草本植物玉竹(葳蕤)的根茎，因其草木之叶下垂，像古时官冠缨下垂有威仪，古称为葳蕤。
玉竹的功效作用：
1、属滋阴养气补血之品，古人称玉竹平补而润，兼有除风热之功，故能驻颜润肤，祛病延年。玉竹补而不腻，不寒不燥，故有"补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热"之功，常服玉竹可抗衰老，延年益寿。
2、玉竹能滋阴润肺;生津止渴。燥咳;劳嗽;热病阴液耗伤之咽干口渴;内热消渴;阴虚外感;头昏眩晕;筋脉挛痛。主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。玉竹又能养胃阴，清胃热，主治燥伤胃阴，口干舌燥，食欲不振，常与麦冬、沙参等品同用;治胃热津伤之消渴，可与石膏、知母、麦冬、天花粉等品同用，可共收清胃生津之效。
3、玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。玉竹含强心苷、生物碱和维生素A类物质及粘液多糖———玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等,有改善心肌缺氧和肾上腺皮质激素样作用。玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。同时玉竹对心悸、心绞痛，风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的心力衰竭有一定疗效。
4、这么好的功效，平时可以买玉竹茶包当水喝，倒入杯子冲入沸水后，耐心等待几分钟后即可饮用，玉竹食疗价值也很高，煲鸭汤能滋阴润肺，养胃生津。做法多种多样，也可以直接炖排骨的，滋补效果不错。
看完以上整理的内容后，你是否对玉竹是什么及其功效有了大概的了解呢?类似于玉竹这样的中药植物很多，如果你对这方面的知识很感兴趣，不妨深入查看书籍、阅览相关的网页资料。玉竹干后外形细长，颜色发黄，如果入药的话需要分清楚哦，不要和其他的药植物弄混，因为，很有几种药植物在干了之后和玉竹的外形很相似呢，这点需要知道。